Mnogość obowiązków, ciągły pośpiech i natłok informacji mogą prowadzić do poczucia chaosu i spadku produktywności. Szkolenie z zarządzania czasem i organizacji pracy własnej zostało stworzone z myślą o osobach, które chcą zapanować nad tymi wyzwaniami i świadomie kształtować swój czas. Szkolenie to ma na celu wyposażyć uczestników w praktyczne narzędzia i techniki, które pozwolą im efektywnie zarządzać swoim czasem i pracą. Uczestnicy po szkoleniu będą wiedzieli jak zwiększyć swoją produktywność i osiągać wyznaczone sobie cele.
Opis i cel szkolenia.
Celem szkolenia jest przekazanie wiedzy i praktycznych wskazówek dotyczących organizacji pracy własnej, w tym efektywnego zarządzania czasem i optymalizacji w wyznaczaniu celów i priorytetów zadaniowych. Zajęcia pozwolą uczestnikom zidentyfikować trudności we właściwym wykorzystaniu czasu pracy oraz wypracować własne, skuteczne metody organizacji na swoim stanowisku pracy. Szkolenie pokaże przede wszystkim w jaki sposób efektywnie gospodarować zasobami, jakie metody są pomocne w analizowaniu zadań, jak wytyczać cele i ustalać harmonogramy działań. Udział w szkoleniu pozwoli uczestnikom na nabycie umiejętności, które będą procentować nie tylko w życiu zawodowym, ale również prywatnym. Efektywne zarządzanie czasem to klucz do osiągania sukcesów i budowania satysfakcjonującej codzienności.
Nasze atuty.
Dedykowany program i scenariusz szkolenia.
Zależy nam na tym, aby każde nasze szkolenie było jak najlepiej dopasowane do potrzeb klienta. Cele szkolenia powinny być dokładnie sprecyzowane, ponieważ dzięki temu wzrasta jego efektywność i łatwiej zidentyfikować obszary, w których pracownicy potrzebują pomocy. Prezentowany poniżej zakres programowy szkolenia jest tylko przykładowy i może się zmienić w zależności od tego, jakie klient określi potrzeby.
Dla kogo jest to szkolenie?
Szkolenie jest kierowane dla osób, które:
- Czują, że tracą czas i nie są w stanie zrealizować wszystkich swoich zadań,
- Pragną zwiększyć swoją produktywność i efektywność,
- Chcą nauczyć się skutecznie planować i organizować swoją pracę,
- Mają problem z koncentracją i priorytetyzacją zadań,
- Odczuwają stres związany z nadmiarem obowiązków.
Co możesz zyskać dzięki szkoleniu?
Szkolenie z zarządzania czasem i organizacją pracy własnej niesie za sobą szereg korzyści biznesowych:
- Wzrośnie Twoja produktywność, dzięki czemu będziesz w stanie zrealizować więcej zadań w krótszym czasie
- Będziesz umiał lepiej skoncentrować się na priorytetowych zadaniach
- Nauczysz się wykonywać swoją pracę bardziej rzetelnie i dokładnie, dzięki czemu poprawi się jakość pracy
- Dowiesz się jak zredukować poziom stresu, przez co zmniejszy się ryzyko wypalenia zawodowego
- Będziesz bardziej zmotywowany i zaangażowany w pracę
- Nabędziesz wiedzy nt. lepszego planowania pracy
Przykładowy zakres szkolenia.
01
01
Wprowadzenie
- Pytanie wprowadzające: czy można efektywnie zarządzać czasem?
- Zarządzanie czasem jako zarządzanie życiem i zarządzanie sobą
02
02
Planowanie pisemne w zarządzaniu czasem
- Zalety pisemnego planowania
- Przeszkody występujące w odpowiednim planowaniu
03
03
Efektywne wykorzystanie czasu
- Cele
- Planowanie
- Priorytety
- Przebieg pracy
04
04
Pułapki czasowe
- Brak jednoznacznego określenia priorytetów
- Niezdecydowanie w podejmowaniu decyzji
- Presja nieprzekraczalności terminów
- Nieumiejętność delegowania zadań
- Zbędne bądź źle prowadzone zebrania
- Brak samodyscypliny
05
05
Reguły efektywnego wykorzystywania czasu
- Określanie celów
– Metoda SMART - Ustalenie priorytetów
- Reguły ustalania priorytetów
- Pytania przydatne przy ustalaniu priorytetów
- Metody wyznaczania priorytetów
– Wykorzystanie zasady Eisenhowera
– Wykorzystanie analizy ABC
06
06
Planowanie dnia
- Organizacyjne zasady kształtowania przebiegu dnia:
– Planowanie początku dnia, przebiegu i końca dnia
– Sposoby ograniczające nasze skłonności do odkładania spraw na później
07
07
Pięć głównych rodzajów ``złodziei czasu`` i sposoby na zwalczanie ``złodziei czasu``
08
08
Czas a funkcjonowanie organizmu człowieka
- Dobowy rytm aktywności
- Wskazówki dotyczące lepszego funkcjonowania organizmu w ciągu dnia
- Wskazówki praktyczne jak oszczędzać czas
Metodologia.
Szkolenie prowadzone jest w formie interaktywnych warsztatów, z wykorzystaniem różnorodnych metod dydaktycznych, takich jak:
- Wykład interaktywny
- Warsztat grupowy
- Ćwiczenia indywidualne
- Case studies
- Obserwacja – analiza nagrań video
- Dyskusje
Dane organizacyjne.
Nasi trenerzy.
Wojciech Walla
Trener umiejętności sprzedażowych, kompetencji menadżerskich i rozwoju osobistego.
Posiada 18-letnie doświadczenie biznesowe na stanowiskach Doradcy, Managera, Trenera wewnętrznego i Coacha zespołów sprzedaży. Od 12 lat realizuje projekty szkoleniowe, w ramach których przeprowadził ponad 10 000 godzin warsztatów sprzedażowych i sesji doradczych.
Posiada certyfikat Practitioner Coach Diploma Noble Manhattan Coaching, IMF Effectiveness wydanym przez The Insitute for Motivational Living Inc. Ukończył szkoły trenerów OSH Kontrakt i Moderator, jest członkiem Polskiego Towarzystwa Trenerów Biznesu.
Poprowadził szkolenia m. in. dla Komisji Europejskiej, Ministerstwa Sprawiedliwości, Urzędu Marszałkowskiego w Katowicach, Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, Unilever Polska, Mix Electronics, Leroy Merlin, Autosan Sanok, Meble Black Red White, Mebel Rust i wielu innych. Realizował projekty dla Państwowej Agencji Rozwoju Przedsiębiorczości w obszarze społecznej odpowiedzialności biznesu oraz Wojewódzkiego Urzędu Pracy w Rzeszowie.
Wypełnij formularz.
Klienci o naszych szkoleniach.
Dzisiaj nie żałuję ani jednej złotówki wydanej na współpracę z firmą ILLUSTRO i mogę ich wyłącznie wszystkim gorąco polecać.
Piotr Glinka
Prezes Zarządu Turck Polska Sp. z o. o.
…przeprowadzone przez nich szkolenia, to nie sztampowe podejście i wykładanie wiedzy przez 8 godz., tak jak to robiły poprzednie firmy. Szkolenia z ILLUSTRO, to dobrze zainwestowane pieniądze.
Bronisław Górecki
Właściciel Hurtowni Motoryzacyjnej FHU "Górecki"
…to firma, która rozumie indywidualne potrzeby klienta i przeprowadzili bardzo dobre rozpoznanie specyfiki działania firmy i pojawiających się problemów. Było to dla nas bardzo ważne, aby szkolenie było dedykowane wyłącznie dla nas.
Justyna Doleżych
Dyrektor Administracji i Finansów, ATO Sp. z o. o. Sp. k.
…po raz kolejny owocna współpraca utwierdziła nas w przekonaniu, że ILLUSTRO to partner godny polecenia.
Ewelina Suchan
Prokurent Spółki Covebo Work Office Sp. z o.o.
ILLUSTRO to duża świadomość i entuzjazm. Zapewniają wyjątkowe i indywidualizowane podejście. Potrafią słuchać i wypełniać potrzeby klienta. Szkolenia to ich pasja, a profesjonalizm w działaniu odczuwa się na każdym etapie współpracy.
Tomasz Graca
Pełnomocnik Zarządu Protec Sp. z o.o.
W biznesie potrzebuję partnerów, którzy działają szybko i skutecznie. ILLUSTRO jak najbardziej spełnia te standardy. Polecam ich w rekrutacji pracowników i szkoleniach.
Andrzej Szindzielorz
Właściciel firmy Fadome
…jesteśmy przekonani, że usługi świadczone przez firmę ILLUSTRO spełniają najwyższe standardy obowiązujące na nowoczesnym rynku szkoleniowym.
Mariusz Czupała
Pełnomocnik Spółki E&A Sp. z o. o.
Takie zajęcia pamięta się na długo. Ogromna dawka informacji przekazana w niezwykle rzetelny i przystępny sposób. Jesteśmy pod ogromnym wrażeniem technik jakich stosują trenerzy ILLUSTRO trafiając do swoich słuchaczy.
Pozdrawiamy i gorąco polecamy!
Małgorzata Dadura
Office Manager w firmie EU People Polska Sp. z o. o.
Jak najbardziej polecamy firmę ILLUSTRO jako godnego zaufania partnera, świadczącego swoje usługi fachowo i rzetelnie.
Marek Staruszkiewicz
Właściciel firmy Czemar - Serwis
Firma ILLUSTRO wniosła do naszej organizacji nowoczesne spojrzenie na doskonalenie pracowników.
Barbara Krząstek
Dyrektor Personalny, Agro-As Sp. j.
…inspirują do poświęcania czasu do pracy nad samym sobą nie tylko w czasie ich trwania, ale także na co dzień, podczas wykonywania obowiązków w pracy i w domu.
Piotr Sikora
Prezes Zarządu Sundoor Sp. z o. o. Sp. k.
Jesteśmy bardzo zadowoleni z wykonanych działań przez ILLUSTRO, przede wszystkim dlatego, że wykonane usługi są w praktyce wykorzystywane w naszej firmie.
Patryk Kawala
Prezes Contact Center One Sp. z o. o.
Wysokiej jakości usługa została wykonana z należytą starannością, a współpraca przebiegła nad wyraz sprawnie. Rekomendujemy firmę ILLUSTRO jako solidnego i profesjonalnego wykonawcę usług i partnera współpracy.
Krzysztof Jaśko
właściciel firmy ELEKTROS
…konsultanci z ILLUSTRO Szkolenia Doradztwo pomogli nam rozwiązać wiele trudnych problemów. Indywidualne podejście do klienta, znajomość specyfiki przedsiębiorstw, dokładna i uporządkowana analiza problemów, takt i dyskrecja oraz cenne zalecenia.
Piotr Zimnowłodzki
Właściciel firmy EPRON
Polecam firmę ILLUSTRO Szkolenia Doradztwo jako profesjonalnego i rzetelnego partnera do współpracy oraz wykonawcę usług indywidualnie dopasowanych do potrzeb klienta.
Anna Hanusiak-Tatarska
Właścicielka firmy HANSPED Transport i Spedycja
Firma odznaczała się wysokim profesjonalizmem. Wysokiej jakości usługa, staranność i efektywna współpraca. Polecamy!
Roman Kupczyk
Prezes firmy Metal-MR Sp. z o.o.
Szkolenie prowadzone przez ILLUSTRO Szkolenia Doradztwo dopasowane zostało do potrzeb naszej firmy, poprzez wyspecjalizowaną kadrę dydaktyczną oraz sprawność organizacyjną.
Dominika Piechota-Padiasek
Właścicielka firmy Pralnia PurEko
Jako zespół pracowników firmy Hansped Transport i Spedycja i Grupa AHT z całego serca polecamy usługi ILLUSTRO, z którymi od wielu lat współpracujemy w zakresie szkoleń oraz doradztwa personalnego.
Profesjonalny zespół z rzetelnym podejściem do nas, a w szczególności w osobie p. Natalii Kotas-Rippel, która przekazuje swoją wiedzę w sposób przystępny, ciekawy i zrozumiały.
Zespół pracowników
Hansped, grupa AHT
Osoba do kontaktu
Marek Nowak
Dyrektor ds. organizacji i rozwoju
