Oferty pracy Rekrutujemy specjalistów
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Wszędzie
Search in posts
Search in pages
Sklep
Szkolenia
Doradztwo personalne
Oferty pracy

W dzisiejszym dynamicznym świecie rola działu HR w organizacji staje się coraz ważniejsza. Jednym z kluczowych aspektów, którym HR może przyczynić się do sukcesu firmy, jest zapobieganie stresowi w pracy. W naszym artykule przyjrzymy się temu, jakie narzędzia i strategie HR może wykorzystać, aby stworzyć zdrowsze i bardziej zrównoważone miejsce pracy dla wszystkich pracowników.

Spis streści

  1. Rola HR przy zapobieganiu stresowi w pracy.
  2. HR jako strażnik dobrego samopoczucia pracowników.
  3. Dobrostan pracowników to korzyści dla firmy.

Rola HR przy zapobieganiu stresowi w pracy

Stres jest pojęciem bardzo szerokim. Należy mieć świadomość, że nie jest to tylko uczucie niepokoju przed ważnym wydarzeniem, lecz jest to zdecydowanie bardziej złożona reakcja naszego organizmu. Najogólniej mówiąc jest to fizyczna lub emocjonalna odpowiedź na wszelkiego rodzaju zmiany oraz wszystko postrzegane przez nas jako zagrożenie. Jedno jest pewne, długotrwały i chroniczny stres może mieć krytyczne skutki dla naszego zdrowia i należy o tym pamiętać.

Dlaczego o tym piszemy? Średnio rocznie przeznaczamy około 1800 godzin na pracę. To zdecydowanie znacząca część naszego życia. Skoro możemy podjąć jakieś działania, aby w jakimś stopniu wyeliminować stres z naszej pracy – zróbmy to!

Chcesz zredukować stres w swojej firmie? Napisz do nas, a skontaktujemy się z Tobą i przedstawimy jakie są możliwości!

HR jako strażnik dobrego samopoczucia pracowników

Działania HR odgrywają bardzo istotną rolę w kontekście dobrego samopoczucia pracowników. Poniżej przedstawiamy sposoby, które pozwolą na to, aby zredukować stres wśród pracowników:

  1. Realizacja szkoleń – dzięki szkoleniom pracownicy pozyskują wiedzę i umiejętności, które są potrzebne do rozpoznawania stresu i radzenia sobie z nim. Świadomość swoich reakcji emocjonalnych pozwala uzyskać większą kontrolę nad zachowaniami.
  2. Monitorowanie stresu za pomocą ankiet, rozmów oraz specjalistycznych narzędzi – dzięki takim działaniom możemy uzyskać informacje w jakich sytuacjach stres się nasila, a dzięki temu ukierunkować działania na ich eliminację. Jednym ze stosowanych przez nas narzędzi jest test MTQ Plus, który służy badaniu odporności psychicznej.
  3. Rozwiązywanie konfliktów w miejscu pracy – konflikty w zespole między pracownikami lub z przełożonymi mogą być źródłem stresu. HR może pomagać w rozwiązywaniu tych konfliktów poprzez bezstronne wsparcie w procesie komunikacji.
  4. Promowanie równowagi między pracą a życiem zawodowym – popularny w ostatnim czasie work-life balance jest kluczowy dla zdrowia psychicznego pracowników. Dzięki temu można przeciwdziałać problemom takim jak wypalenie zawodowe czy depresja. HR ma za zadanie wspierać elastyczne rozwiązania, aby zwiększać dobrostan pracowników.
  5. Zarządzanie pakietem benefitów i  dostosowanie ich do aktualnych potrzeb – umiejętne zarządzanie pakietem benefitów również może mieć znaczenie dla zdrowia psychicznego. Dostęp do pakietów sportowych może pomóc przy redukcji stresu i napięć, wspieranie rozwoju pracowników poprzez dostęp do szkoleń lub benefity w formie dostępu do porad od różnych specjalistów również odgrywają ważną rolę.

Dobrostan pracowników to korzyści dla firmy

Podsumowując, rola działu HR w zapobieganiu stresowi w miejscu pracy jest niezwykle istotna. Długotrwały stres może poważnie wpłynąć na zdrowie pracowników i jakość ich życia. Dlatego też HR pełni kluczową funkcję w tworzeniu zdrowszego i bardziej zrównoważonego środowiska pracy.

Jesteśmy przekonani, że dbałość o dobrostan pracowników to inwestycja, która przynosi korzyści zarówno firmie, jak i jej zatrudnionym. Dzięki odpowiednim działaniom HR, możemy tworzyć bardziej przyjazne i produktywne miejsca pracy, w których każdy pracownik może rozwijać się i osiągać sukces zawodowy, niezależnie od wyzwań, jakie niesie ze sobą współczesny rynek pracy.

Wypełnij formularz, a skontaktujemy się z Tobą i doradzimy Ci w jaki sposób zredukować stres w Twojej firmie.


Zapisz się na newsletter!

Wyrażam zgodę na otrzymywanie drogą elektroniczną na wskazany przeze mnie adres email informacji handlowej w rozumieniu art. 10 ust. 1 ustawy z dnia 18 lipca 2002 roku o świadczeniu usług drogą elektroniczną od Illustro Doradztwo s.c. Grzegorz Rippel & Anna Marcichowska-Kotas i zapoznałem/am się z Polityką Prywatności.